Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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707 kcal
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Grasa: 11,79g | Prot: 32,16g | Carbh: 114,64g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Reinert Edelgemüse in Aspik, Schwarzbrot, Tomatenmark. Almuerzo: Gekochtes Ei, Schwarzbrot, Tomatenmark, Reinert Edelgemüse in Aspik. Cena: Ananas. más...
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4240 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Durmiendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 16 horas, Conduciendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gautier Sansavoir
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