Diario de pınar18, 30 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2020:
1200 kcal Grasa: 46,51g | Prot: 57,78g | Carbh: 146,85g.   Desayuno: Jif Extra Crunchy Peanut Butter,  Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri,  Ceviz, Alpro Soya Sütü, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mangos. Almuerzo:  Kırmızı Erik. Cena:  Tatlı Kavun,  Makarna,  Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros: Toffifee Çikolata. más...
186 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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