Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2358 kcal
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Grasa: 56,54g | Prot: 101,14g | Carbh: 314,38g.
Desayuno: 森永乳業 ビヒダスBB536, スドージャム いちごジャム, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, Pasco 超熟5枚, 牛乳. Almuerzo: 伊藤ハム サラダチキン プレーン, ランチパック ランチパック ツナマヨネーズ. Cena: 芋焼酎, 卵かけご飯, ご飯, ゆで卵, マルちゃん 冷やしラーメン. Pasa Bocas / Otros: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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peso estable
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