Diario de MrCalifornia, 30 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
95,9 kg Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2020:
2902 kcal Grasa: 97,58g | Prot: 158,02g | Carbh: 334,32g.   Desayuno: Iconic Protein Drink - Cacao + Greens, Orgain Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Almuerzo: Optifast 800 Vanilla Shake, Mahatma Basmati Rice, Taziki's Taziki Sauce, Pita Bread, Chicken Shawarma. Cena:  Red Table Wine , Papa Murphy's Pizza Gourmet Vegetarian Pizza, Trader Joe's Multigrain Crackers,  Cheese, Orgain Organic Protein Bar S'mores. Pasa Bocas / Otros: Orgain Chocolate Almond Sea Salt Protein Bar. más...
2036 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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