Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 54,81g | Prot: 125,56g | Carbh: 72,44g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Рис Отварной, Холидей Капуста Отварная, Индейка Отварная. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Персики. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Брест Литовск Сыр Классический 45%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yaloblog
|