Diario de Rusich555, 31 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
97,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2020:
1699 kcal Grasa: 55,73g | Prot: 127,78g | Carbh: 189,40g.   Desayuno: Barilla Whole Grain Spaghetti , Biraghi Пармезан, Egg, АТБ Помидор, Extra Virgin Olive Oil. Almuerzo: Сильпо Лук Репчатый, Garlic, Skinless Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, АТБ Помидор, Barilla Whole Grain Spaghetti. Cena: Skinless Chicken Breast, АТБ Помидор, Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Watermelon, Селянське Молоко 1,5%, Peaches. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rusich555


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.