Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 117,87g | Prot: 97,74g | Carbh: 37,57g.
Desayuno: Huevo, Hacendado Mantequilla sin Sal, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Café, Hacendado Queso Emmental, Pan de Leche. Almuerzo: Pepino, Pistachos, Avellanas, Musa Mostaza a la Antigua, Hacendado Mantequilla sin Sal, Miel, Salmón. Cena: Vino Tinto de Mesa, Hacendado Almendra Tostada Sal, Aldi Torreznos de Cerdo Adobados, Queso de Cabra (Blando). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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