Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
987 kcal
|
Grasa: 41,58g | Prot: 69,15g | Carbh: 91,06g.
Desayuno: Level Up Омега 3-6-9, Русский Пармезан Сыр Золотой Рубль, Лента Авокадо Хаас, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Милти Омлет с Ветчиной из Индейки, Сыром Чеддер и Хашбрауном, Barilla Макароны, Biotech USA Iso Whey Zero. Almuerzo: Азбука Вкуса Арбуз, Помидоры, Салат Овощной с Маслом, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original. Cena: ВкусВилл Котлеты из Куриного Филе с Шампиньонами и Вялеными Томатами. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Макс Мск
|