Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 53,43g | Prot: 142,97g | Carbh: 111,83g.
Desayuno: Куриная Грудка, Сыр Мягкий "Рикотта", Помидоры, Кефир 1%, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо. Almuerzo: Льняные Семена, Болгарский Перец, Добрий Кухар Крупа Булгур, Куриная Грудка. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Черешня, Сливы, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Щедрые Хлебцы Гречневые, Авида Творог 0,5%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|