Diario de daniperilli, 31 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2020:
867 kcal Grasa: 27,82g | Prot: 42,24g | Carbh: 110,35g.   Desayuno: Abacaxi, Café Tradicional Solúvel, Isofort Neutro, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pullman Pão de Forma Integral Zero, Leite Desnatado. Almuerzo: Legumes Cozidos, Almôndegas de Carne de Vaca, Batata Inglesa Cozida. Cena: Frutap Iogurte Desnatado Zero. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Mochaccino Canela,  Abacaxi, Padaria Sonho Recheado de Creme, Lider Bebida Láctea UHT Sabor Chocolate, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pullman Pão de Forma Integral Zero. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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