Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 53,27g | Prot: 83,05g | Carbh: 195,90g.
Desayuno: Kacang Tanah, Gula Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah, Pare, Kacang Panjang Hijau, Fortune Minyak Goreng Sawit, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur, Nasi Putih, Tora Bika Cappucino. Almuerzo: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kerupuk Gandum, Nasi Putih, Kacang Tanah, Kacang Panjang Hijau, Pare, Kecambah, Cabai Merah atau Rawit, Gula Merah. Cena: Jagung Rebus, Kin Bulgarian Style Yogurt Strawberry, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, ABC Saus Sambal , Rose Brand Tepung Tapioka, Telur, Daging Kambing, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi, Mie. Pasa Bocas / Otros: Kancil Kacang Atom, Tora Bika Cappucino, Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder Rasa Cincau/Grass Jelly. más...
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1670 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tabata - 27 minutos, Aeróbic - 24 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de agnes nury
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