Diario de AshaNotSasha, 31 jul. 20

2lbs loss since yesterday, I believe it's just fluctuations at the moment, but I'm going to keep making the number drop!
83,0 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2020:
1943 kcal Grasa: 69,23g | Prot: 76,88g | Carbh: 241,53g.   Desayuno: Food Club Large Egg, Mrs Baird's Honey Wheat Bread, Welch's Grape Jelly. Almuerzo: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Hamburger with 1 Oz Meat on Miniature Bun, Rico Long Grain Rice. Cena: Chicken Thigh (Skin Eaten),  Cauliflower Rice, Lloyd's Barbeque Company Baby Back Pork Ribs with Original BBQ Sauce, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Welch's Sugar Free Grape Drink Mix To Go, Hi-Chew Strawberry Fruit Chews. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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