Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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963 kcal
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Grasa: 23,89g | Prot: 31,39g | Carbh: 164,43g.
Desayuno: Manzana Verde, Manzana Roja, Chia, Arracacha, Quinoa, Fresas, Piña, Mangos, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Papaya, Hojuelas de Avena. Almuerzo: Ghee, Cilantro, Aguacate, Cebollas, Tomates Rojos, Papa, Huevo, Zapallo, Espinacas. Cena: PAN Harina de Maíz Blanco , Colanta Queso Cuajada. Pasa Bocas / Otros: Instacrem Crema No Lactea, Té de Hierbas, Sal Marina, Cúrcuma, Pimienta Negra, Café, Aceite de Coco. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sandramosquera74
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