Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 70,75g | Prot: 75,53g | Carbh: 117,99g.
Almuerzo: Arma Zen Farinha de Chia, Agrião, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Rahma Azeite de Oliva Extravirgem, Sardinha Assada, Sococo Leite de Coco Tradicional, Cepêra Azeite de Denndê, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Santa Luzia Carne de Siri, Torta de Sardinha. Cena: Goplana Bombom Trufado Café, Pepperoni, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Salame, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Heinz Ketchup, Pizza de Pepperoni (36 cm). Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Damasco Seco, Lacta Bis Branco, Cajuzinho, Choc (Finos) Chocolate 70% Cacau (Zero Açúcar). más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jujum97
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