Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 25,88g | Prot: 79,64g | Carbh: 253,66g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяная Каша, Кофе с Молоком. Almuerzo: Цикорий с Молоком, Жареная Курица, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Самогон, Травяной Чай, Куриная Печень, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут (Розовый и Красный). más...
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1668 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Valeriya181286
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