Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 58,04g | Prot: 133,08g | Carbh: 127,56g.
Desayuno: Сливочное Масло, Урбеч Урбеч из Кунжута, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Геркулес Монастырский, Кофе. Almuerzo: Руккола, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Магнит Авокадо, Ашан Киноа, Gustafsen Форель Слабосоленая. Cena: Капустный Салат, Индилайт Шашлык из Индейки «Белые Ночи». Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фермерский Продукт Творог 2%, Нектарины, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай. más...
|
|
2576 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Descansando - 8 horas, Cocinar - 1 hora, Apple Health - 11 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maodzedyn
|