Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 43,12g | Prot: 80,88g | Carbh: 117,24g.
Desayuno: Coffee, Huletts Brown Sugar, PSN Just Whey Protein, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, ProNutro Wheat Free Original. Almuerzo: Apples , Tea with Milk, Cucumber (with Peel) , Eskort Smoked Vienna, Crystal Valley Fat Free Cottage Cheese Plain Smooth, Tomatoes, Cheddar Cheese, Sugar, Brown Bread. Cena: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Milo Chocolate Powder, Huletts Brown Sugar, PSN Just Whey Protein, Parmalat Fabulite Fat Free Vanilla, Vegetable Soup. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk and Sugar. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JulzKZN
|