Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 41,72g | Prot: 74,58g | Carbh: 197,17g.
Desayuno: Chai, Paneer Paratha, Epigamia Greek Yogurt . Almuerzo: Egg Omelette or Scrambled Egg, Moong Dal, Pillsbury Multigrain Roti. Cena: Egg Omelette or Scrambled Egg, Moong Dal. Pasa Bocas / Otros: Chai. más...
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1943 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sharmistha66
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