Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 30,66g | Prot: 65,12g | Carbh: 95,72g.
Desayuno: Milsani Iogurte de Leite Magro, Salutem Linhaça Dourada, Pêssegos, Aldi Flocos de Aveia. Almuerzo: Cenouras, Ovo Cozido. Cena: Melão, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Pingo Doce Couve de Bruxelas. Pasa Bocas / Otros: Pêssegos, Cenouras. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de katakkms
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