Diario de Andrea@2020, 01 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2020:
854 kcal Grasa: 49,09g | Prot: 65,02g | Carbh: 39,10g.   Desayuno:  Psyllium. Almuerzo:  Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Jasmine Linhaça Marrom , Jasmine Chia em Grãos, Karpinski Gengibre em Pó,  Pimentão Verde,  Tomates,  Pepino Japonês. Cena:  Psyllium, Danone Iogurte Grego Light Morango,  Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Lacta Intense 60% Cacau Laranja. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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