Diario de Marina3914, 01 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
43,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2020:
1726 kcal Grasa: 58,57g | Prot: 96,49g | Carbh: 201,27g.   Desayuno: マルコメ プラス糀 生しょうゆ糀, マイプロテイン ロールドオーツ, トップバリュ カットわかめ,  しいたけ, 永谷園 松茸の味お吸い物, セブンプレミアム 温泉たまご,  冷や奴. Almuerzo: なか卯 サラダ, なか卯 親子丼 ミニ, なか卯 とん汁. Cena: セブンプレミアム 温泉たまご, マイプロテイン ロールドオーツ, トップバリュ カットわかめ,  しいたけ, 永谷園 松茸の味お吸い物. Pasa Bocas / Otros:  アイスコーヒー,  お好み焼き, ニッスイ たこ焼き, 明治 明治牛乳,  コーヒー, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ. más...
1410 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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