Diario de axpedrosa, 01 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
109,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 33,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2020:
506 kcal Grasa: 12,88g | Prot: 15,13g | Carbh: 86,16g.   Desayuno:  Presunto de Peru, Bauducco Torrada Ligh. Almuerzo:  Limonada, D'ajuda Molho Verde, Dicel Palmito de Pupunha,  Abóbora Moranga,  Brócolis,  Mandioca Frita,  Arroz Branco (Cozido). más...
2924 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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