Diario de guraffa, 01 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2020:
2022 kcal Grasa: 100,89g | Prot: 75,90g | Carbh: 207,49g.   Desayuno: Colussi Zuppalatte,  Caffè Espresso,  Latte Scremato. Almuerzo:  Fragole Zuccherate,  Insalata Mista Verde,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Vitello Magro,  Pane Comune,  Panzanella. Cena: Buondì Buondì,  Ricotta (Latte Intero), Colussi Zuppalatte,  Latte Scremato. más...
1953 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 37 minutos, Ver TV - 2 horas y 20 minutos, Sentado - 3 horas y 40 minutos, Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 10 horas y 5 minutos, Descansando - 2 horas y 38 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Lectura - 40 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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