Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 56,47g | Prot: 125,32g | Carbh: 86,70g.
Desayuno: Wasa Integrale, Decò Yogurt Greco Magro, Burro di Arachidi. Almuerzo: Piselli (Surgelati), Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Rigamonti Carpaccio di Bresaola . Cena: Granarolo Ricotta Light, Cetriolo (senza Buccia), Wasa Integrale, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Coop Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Gelati alla Vaniglia, Noberasco Uva Sultanina Bio, Auchan Pesca Tabacchiera, Fiorentini Peanut Butter, Albume d'uovo, Avocado, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. más...
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250 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de simona sulfaro
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