Diario de Meyke Indraeni, 02 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2020:
1338 kcal Grasa: 41,19g | Prot: 61,87g | Carbh: 186,02g.   Desayuno: Morin Selai Strawberry,  Buah Pir, Sari Roti Roti Tawar (1),  Teh Tawar. Almuerzo:  Gulai Daging Sapi,  Nasi Putih. Cena:  Selada,  Mentimun (dengan Kulit), Bimoli Minyak Goreng, Royco Royco Ayam,  Gula Merah, Tomat, Cabai Merah atau Rawit,  Bawang Putih, Bawang Merah, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar (1), Roma Sari Gandum,  Salad buah. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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