Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 64,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 63,57g | Prot: 42,42g | Carbh: 116,14g.
Desayuno: Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Kroger Peanut Butter Filled Pretzels (10). Cena: Ore-Ida Sweet Potato Fries, Burger King Impossible Whopper. más...
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1842 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkInPS
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