Diario de SuseJa89, 13 jul. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2013
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2013:
376 kcal Grasa: 9,95g | Prot: 18,40g | Carbh: 49,55g.   Desayuno: Wiesenhof Geflügel Jagdwurst, Landbäckerei Weizenbrötchen Zum Fertigbacken, Babybel Mini Babybel Light, Hohes C Multivitamin. más...
2787 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 45 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 8 horas, Conduciendo - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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