Diario de acitile48, 02 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020

60,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg. Aún para ir: 0,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2020:

490 kcal

Grasa: 23,19g | Prot: 23,78g | Carbh: 51,41g. Desayuno: Canela, Bananas. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Tangerinas. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

👏🏿👏🏿👏🏿

02 ago. 20 por el miembro: neiasilva1


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