Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 34,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1148 kcal
|
Grasa: 58,32g | Prot: 56,99g | Carbh: 93,55g.
Desayuno: RIOBA Сливки 10%, Now Foods Лецитин Подсолнечный , Карлсон Омега 3 , Jarrow Formulas Омега , FITKIT Protein Cookie Pistachio Mousse, Нескафе Кофе 3В1, FITKIT Protein Cookie Pistachio Mousse. Almuerzo: Нескафе Кофе 3В1, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Сосиски, Сливочное Масло, Гречка. Cena: Простоквашино Сливки 10%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". Pasa Bocas / Otros: Белый Хлеб, Lipton Холодный Чай со Вкусом Персика. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marshyaaaa
|