Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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864 kcal
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Grasa: 41,35g | Prot: 61,63g | Carbh: 71,95g.
Desayuno: 24/7workout カイザーゼンメル, 桃, トップバリュ ギリシャヨーグルト プレーン, 雪印乳業 カッテージチーズ低脂肪, オリーブオイル, 卵, セブンイレブン カットほうれん草. Almuerzo: 日清オイリオ MCTオイル, 釜揚げしらす, エノキ, まいたけ, フジトレーディング むきえだまめ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, おかめ納豆 極小粒カップ3, セブンプレミアム オクラと長いもミックス. Cena: イカ焼き, ナス, きゅうり. Pasa Bocas / Otros: アーモンド, クルミ. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ＊＊hana＊＊
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