Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1084 kcal
|
Grasa: 50,15g | Prot: 68,92g | Carbh: 95,22g.
Desayuno: Tahu, Ikan Asin, Ayam Goreng, Wortel, Pepaya, Nasi Jagung. Almuerzo: Rolade, Tahu, Telur Dadar, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Nasi Jagung. Cena: Ayam Goreng, Tahu, Telur Dadar, Nasi Jagung, Brokoli Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Saltines Vegetables Crackers. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beemasma
|