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減った😃しかし便秘💦
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 40,81g | Prot: 60,03g | Carbh: 93,13g.
Desayuno: キッコーマン 調整豆乳, ミルキープロテイン. Almuerzo: オリジン弁当 わかめとタコの酢の物, ブロッコリ, パプリカ, リケン ノンオイル 青じそドレッシング, えごま油, ミツカン 納豆たまご醤油たれ, 焼き芋, ゆで卵. Cena: ポテトサラダ, 豚肉炒め, ローソンセレクト ごぼうサラダ, プチトマト. Pasa Bocas / Otros: 明日香野 きな粉, 味源 おからパウダー, グリコ ビフィックス 甘くないプレーン, カンロ ノンシュガー珈琲茶館, ゆで卵. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cheese-cake
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