Diario de elisabeth89cell, 03 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2020:
1038 kcal Grasa: 26,64g | Prot: 23,50g | Carbh: 182,30g.   Desayuno:  Gula Pasir,  Kopi (Bubuk Instan). Almuerzo: Nasi Putih,  Daun Bawang,  Wortel,  Selada Kol,  Buncis, Bimoli Minyak Goreng,  Bawang Putih. Cena:  Nasi Putih,  Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan),  Telur Dadar,  Jagung Manis Kuning. Pasa Bocas / Otros: Gery Saluut Malkist Coconut, Salak. más...
peso estable

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