Diario de RobertoSaponara, 03 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2020:
2179 kcal Grasa: 45,66g | Prot: 162,78g | Carbh: 279,52g.   Desayuno: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Myprotein Instant Oats Vanilla, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Milbona Skyr Formaggio Spalmabile, Certossa Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Certossa Gallette di Mais, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti Platessa Impanati. Pasa Bocas / Otros: Milbona Dessert Proteico Gusto Vaniglia, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Myprotein Impact Whey Protein. más...
2607 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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