Diario de alohaerba92, 03 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
71 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2020:
2574 kcal Grasa: 41,08g | Prot: 163,73g | Carbh: 374,65g.   Desayuno: Miele Acacia Piemonte MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Uova Smart MIO. Almuerzo: Sale MIO,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Piselli Surgelati Smart MIO,  Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Cena: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO,  Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO,  Latte Zymil senza Grassi MIO, Cheerios Miele Nestlè MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO. Pasa Bocas / Otros: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO,  Sale MIO,  Crema di Riso Plasmon MIO,  Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO,  Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
3334 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana



     
 

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