Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 63,91g | Prot: 51,61g | Carbh: 175,37g.
Desayuno: Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Chia Séchées, La Vie Claire Yaourt à la Châtaigne , Quaker Flocons d'avoine. Almuerzo: Morbier, Alsa Fondant au Chocolat , Flan de Courgette, Nouilles de Riz (Cuites). Cena: Brugnon, Saint Agur Crème de Saint Agur, Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, Fajita au Poulet et Légumes. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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