Diario de Olessya87, 03 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
70 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2020:
1576 kcal Grasa: 50,84g | Prot: 96,18g | Carbh: 187,80g.   Desayuno:  Кофе с Молоком, Брынза, Арахис, Кукурузная Каша, Шоколад. Almuerzo: Овощное Рагу, Рис Отварной, Овощное Рагу с Говядиной. Cena:  Чай с Молоком, Сметана 15%, Творог 9%, Овощное Рагу с Говядиной. Pasa Bocas / Otros:  Помидоры,  Абрикос, Арбуз. más...
1170 kcal Ejercicio: cindy Crawford workout - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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