Diario de dansof, 03 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
46,9 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2020:
1121 kcal Grasa: 30,01g | Prot: 68,66g | Carbh: 147,90g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Персик, ABC Мед Натуральный Цветочный, Евроопт Банан, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Рогачев Творог 4%, Овсяноблин. Almuerzo: Barilla Макароны Отварные, Гуляш из Говядины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Груша, Яблоко Зеленое, Кабачковый торт, Суп Пюре. Pasa Bocas / Otros: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Рогачев Творог 4%, Полоцкие Хлебцы Ржаные. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dansof


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.