Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2003 kcal
|
Grasa: 95,66g | Prot: 125,56g | Carbh: 162,59g.
Desayuno: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Форель Слабосоленая, Кофе, Нектарины, Дыня, Манго, Киви, Равиолло Блинчики с Сердцем. Almuerzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Форель Слабосоленая, Салат Витаминный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, Zero Низкокалорийный Джем Ананас , Кофе, Салат Витаминный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Fruit-Tella Крутой Микс, Vegan Food Печенье Карамельное, Granola Lab Ореховый Батон , Кофе. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МедведяКотик
|