Diario de Abistarzy, 03 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
152,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2020:
1473 kcal Grasa: 25,33g | Prot: 69,41g | Carbh: 234,92g.   Desayuno: Tesco Semi-Skimmed Milk, Morrisons Special Flakes Red Fruit, Tesco Apple Juice. Almuerzo: Pom-Bear Teddy Shaped Potato Snack, Asda Cooked Ham, Philadelphia Lightest, Warburtons Soft & Sliced Plain Bagels. Cena: Baguette, Mushrooms, Green Peppers, Onions, Morrisons Signature Medium Roast Topside Beef. Pasa Bocas / Otros: Wall's Solero Exotic, Wall's Solero Exotic, Muller Peach & Apricot Corner, Sprite Sprite. más...
2684 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice drop! Well done 🤗 
03 ago. 20 por el miembro: bubblegum14

     
 

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