Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1722 kcal
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Grasa: 72,91g | Prot: 90,63g | Carbh: 184,55g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Tapioca, Elegê Leite Zero Lactose Integral, Apis Flora Extrato de Própolis, Café, Limão, Growth Supplements L-Glutamina, Mel, Mamão Formosa, Arte Deli Pasta de Soja Cebolinha. Almuerzo: Melancia, Couve Refogada, Couve-Flor, Aipim (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Couve-Flor, Couve Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Pasa Bocas / Otros: Tangerina, Puro Sabor Pasta de Soja com Alho e Cebolinha, Delirie Pão Multigraos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bianca B F M Costa
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