Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 32,10g | Prot: 102,64g | Carbh: 125,40g.
Desayuno: Ovo, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Tomates, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Heinz Maionese Chef, Friboi Carne Moída Patinho, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji, Clara de Ovo, Finish First Syntha 6 EDGE, Ovo, Mariza Canela em Pó , Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alinebh@
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