Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2013
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1424 kcal
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Grasa: 66,12g | Prot: 101,08g | Carbh: 113,02g.
Desayuno: Cantaloupe Melons, Oats, Super U fromage blanc 0%. Almuerzo: Patak's Tandoori Paste, Olive Oil, U Haricots Blancs Cuisines, Chicken (Skin Not Eaten), U Artichoke Hearts in Brine, lemon, Parmesan Cheese (Grated), Mixed Salad Greens. Cena: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Tomatoes, Avocados. Pasa Bocas / Otros: Raspberries. más...
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2507 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de JanusWoman
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