Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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32,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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275 kcal
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Grasa: 5,73g | Prot: 30,02g | Carbh: 26,33g.
Almuerzo: 丸大食品 とろ〜りチーズかまぼこ, トップバリュ 味付めかぶ (45g), ナス, 鶏レバー, はくばく もち麦ごはん. Cena: ふじっ子 切干大根, マダラ, 野菜スープ（同量の水、缶詰）. más...
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843 kcal
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Ejercicio:
筋トレ - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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