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yay!
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2053 kcal
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Grasa: 79,26g | Prot: 139,02g | Carbh: 95,30g.
Desayuno: Cheddar Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Beef Steak, Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Almuerzo: Chicken Breast, Carrots, Green Peas, Lamb Roast. Cena: Lasagna with Meat, Woolworths Smoked Chicken Breasts, Creamed Spinach, Sliced Ham. Pasa Bocas / Otros: Regular Beer. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de slacker36
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