Diario de ahmetsubasi955, 03 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
107 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2020:
2837 kcal Grasa: 143,68g | Prot: 129,24g | Carbh: 255,21g.   Desayuno:  Muz, Sütaş Süzme Peynir, Zazella Keçiboynuzu Özü, Yufka,  Sucuk,  Haşlanmış Yumurta. Cena: Sütaş Ayran,  Pirinç Pilavı,  Kavurma,  Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros:  Dut Kurusu, Simbat Kabak Çekirdeği,  Tahin Pekmez. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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