Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2017 kcal
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Grasa: 101,53g | Prot: 82,25g | Carbh: 211,32g.
Desayuno: Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk, Tempe Goreng. Almuerzo: Nasi Hitam, Alfamart Buah Naga, Tempe Goreng, Daging Sapi Panggang, Daging Sapi Panggang, Tumis Kangkung. Cena: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Hitam. Pasa Bocas / Otros: Klappertaart, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). más...
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2279 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Radyati Putri
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