Diario de diaryizaazi, 04 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2020:
1064 kcal Grasa: 51,16g | Prot: 39,01g | Carbh: 116,52g.   Desayuno: Padamu Bihun Jagung, Nescafe Classic, Bimoli Minyak Goreng, Greenfields UHT Full Cream Milk. Almuerzo: Tahu Goreng,  Nasi Putih. Cena: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Wortel Dimasak, Tahu Kukus. más...
52 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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