Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 57,90g | Prot: 67,08g | Carbh: 154,97g.
Desayuno: Магнит Слива, ВкусВилл Творожник с Какао и Миндальной Стружкой, Огурец (с Кожурой), Alpro Soya Unsweetened, Яйцо, MRM Спирулина. Almuerzo: Тыквенные Семечки, Помидоры Черри, ВкусВилл Нерка Слабосоленная Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Имам Баялды. Cena: Макфа Пшеничная Мука, Alpro Soya Unsweetened, Вкуснотеево Творог 9%, Яйцо, Красные Вишни, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Клубника 2,5%. Pasa Bocas / Otros: DopDrops Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Перловка, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Тыква. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YulOley
|