Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 79,63g | Prot: 98,41g | Carbh: 120,11g.
Desayuno: Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti, Kellogg's Extra Cioccolato al Latte. Almuerzo: Mozzarella, Insalata di Mare, Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto, Sondey Gallette di Riso. Cena: Salmone, Funghi, Bulk Powders High Protein Cookie Cioccolato Bianco e Lamponi, Coop Cocco. Pasa Bocas / Otros: Cornetto Integrale, Conad Noci Sgusciate. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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